Отрыжка у малыша — это хорошо?

20 августа 2010 Комментариев нет

Отрыжка у малыша Отрыжка вовсе не показатель нормальной работы желудка. Детки первых месяцев жизни, особенно при неправильном прикладывании к груди, довольно часто во время кормления заглатывают воздух. Именно поэтому после кормления рекомендуется держать кроху вертикально — тогда воздух не будет скапливаться в кишечнике, провоцируя колики.

Читать далее о причинах отрыжки у ребенка »

Тег: Мать и дитя, рецепты народной медицины

Суп с сельдереем для похудения

14 августа 2010 Комментариев нет

Суп с сельдереем В диетический суп помимо сельдерея обязательно входят помидоры, белокочанная капуста, много лука, сладкий болгарский перец, соль, специи. И таким супом (вместе с низкокалорийными фруктами и овощами) нужно питаться не дольше недели. Но помните, что подобная диета может вызвать диарею.

Диету на основе супа с сельдереем придумали иностранные хирурги для подготовки к операции тучных больных. В России (я лично знаю таких хозяек!) в сельдерейный суп «для вкуса» добавляют картошку, макароны, наваристый мясной бульончик, грибочки и обильно солят такую смесь компонентов. Вряд ли после этого суп можно считать низкокалорийным!

Читать далее о супе с сельдереем »

Тег: Эффективные диеты, рецепты народной медицины

Вредны ли монодиеты?

11 августа 2010 Комментариев нет

Яблоки Если употреблять одни яблоки в течение 1–2 суток (при условии, что у вас нет никаких серьезных заболеваний), то, учитывая их калорийность, можно за это время уменьшить массу тела на 1–2 килограмма. Кроме яблок необходимо достаточное количество жидкости (пусть это будет минеральная вода без газа), в среднем 2–3 литра в сутки. Это полезные разгрузочные дни.

Если же монодиету соблюдать 3 и более суток, организм будет катастрофически терять полезные вещества, не получая извне «строительные материалы» для их производства — витамины, микроэлементы и т.д. Можно «доиграться» и до обмороков, и до истощения, и до обострения «дремлющих» хронических недугов.

Читать далее о вреде монодиет »

Тег: Эффективные диеты, рецепты народной медицины

Виноград культурный

5 августа 2010 Комментариев нет

Виноград культурный Виноград играет большую роль как диетическая и быстро восстанавливающая энергию пища и имеет высокий лечебный эффект.

В современной медицине ампелотерапия (так называют лечение виноградом) применяется при заболеваниях бронхов, хронических бронхитах и как общеукрепляющее средство при болезнях легких, туберкулезе, нарушении обмена веществ, малокровии.

Наличие в винограде сахара, витаминов, винной и органических кислот обуславливает терапевтический эффект при самых разнообразных заболеваниях. Длительное лечение виноградным соком регулирует кровяное давление.

Читать далее про виноград культурный »

Тег: Лекарственные травы, рецепты народной медицины

Валериана лекарственная

2 августа 2010 Комментариев нет

Валериана лекарственная Валериана — одно из древнейших лекарственных растений. Целебные свойства растения сконцентрированы в подземной части растения. Валериана обладает седативным, спазмолитическим, антибактериальным, желчегонным, ветрогонным и противоглистным действием.

Препараты валерианы применяют при бронхиальной астме для уменьшения возбудимости центральной нервной системы, как успокаивающее средство при возбуждении, неврозах сердца, мигрени, бессоннице, спазмах желудочно-кишечного тракта, как противосудорожное при эпилепсии и испуге, при тахикардии, нейтродерматитах. Валериану используют также при тереотаксикозе, климактерических расстройствах.

Читать далее о валериане лекарственной »

Тег: Лекарственные травы, рецепты народной медицины

Фитнес-зависимость

Фитнес Психологи установили, что в некоторых случаях фитнес может вызвать привыкание, сравнимое с наркотической зависимостью. Было проведено исследование с участием 380 дам. Половина из них занималась фитнесом каждый день, другие же — несколько раз в неделю.

В итоге оказалось, что более половины дам, которые ходят на занятия ежедневно, испытывают серьезную зависимость от тренировок. Даже если женщина пропускала одну тренировку, она боялась располнеть. А вот среди тех, кто занимался фитнесом не каждый день, а только несколько раз в неделю, такая зависимость не возникала.

Тег: Новости медицины, рецепты народной медицины