Диета от Лаймы Вайкуле < Эффективные диеты

Диета от Лаймы Вайкуле

30 мая 2009 Наталья

ЯблокоЭта десятидневная диета позволяет сбросить 7–9 кг. Суть ее такова:

Первые 3 дня можно есть только вареный рис без соли, без масла (при желании добавлять в крупу соевый соус и приправы).

Вторые 3 дня разрешается только вареное белое куриное мясо (другие части курицы использовать нежелательно).

Последние 3 дня надо есть только яблоки (в свежем виде или запеченные, без сахара).

Во время диеты необходимо пить не менее 2 л жидкости в день (лучше всего использовать минеральную воду, зеленый чай, отвары трав).

  1. Пока, комментариев нет