Травы для понижения холестерина < Болезни сердца

Травы для понижения холестерина

23 октября 2009 Наталья

Травы для понижения холестеринаФитотерапия при повышенном уровне холестерина не является самостоятельным способом лечения, но она значительно повышает эффективность диеты, ускоряя обменные процессы, очищая и укрепляя сосуды и избавляя организм от шлаков.

Такие растения, как арника, лопух, овес, одуванчик, ольха, ромашка тормозят всасывание холестерина. Синтезу холестерина препятствуют астрагал, боярышник, зверобой, конский каштан, родиола, толокнянка, левзея и другие растения, содержащие фенолы. Этой же способностью обладают женьшень, подорожник, грыжник. А вот вывести холестерин из организма помогают золототысячник, маслина, фенхель, шиповник. На жировой обмен влияют хвощ, солодка, пустырник, лук, чеснок. Обычно при повышенном холестерине в крови используют травяные сборы, в которых действие травок  взаимно дополняет и усиливает друг друга.

  • Этот сбор включает много ценнейших компонентов, которые очищают и защищают сосуды, а также уменьшают всасываемость холестерина. Возьмите по 3 части плодов боярышника кроваво-красного и плодов рябины черноплодной, по 2 части морской капусты, коры крушины, кукурузных столбиков с рыльцами, цветков ромашки аптечной, травы череды и листьев брусники. Кору и плоды как можно тщательнее измельчите. 1 ст. л. сбора залейте стаканом кипящей воды и поварите на водяной бане 15–20 минут, после чего дайте 1 час настояться и процедите. Пейте настой по 1/3–½ стакана после еды 3 раза в день.
  • Снизить уровень холестерина в крови помогает клевер луговой, который, кроме того, обладает антисклеротической активностью. 2 ст. л. травы и соцветий клевера залейте стаканом кипяченой воды, затем плотно закройте крышкой и настаивайте в течение часа. Процедите. Готовый настой принимайте по 1–2 ст. л. перед едой 3 раза в день в течение не менее чем 20 дней подряд. Настой из клевера храните не более 2 суток, после чего готовьте свежий.
  • Если холестерин повышен постоянно и вы давно не можете нормализовать его уровень, то, как правило, проницаемость сосудов снижается и повышается риск развития атеросклероза. В таком случае пейте по 2 стакана в день следующего настоя. Смешайте 3 части травы омелы белой, 2 части корня боярышника и по 1 части плодов тмина и листьев барвинка малого. Заварите 1 ст. л. сбора 1 стаканом крутого кипятка и подержите 20 минут на водяной бане, после чего процедите. Пейте по 2 стакана настоя в сутки.
  • Хорошо снижает холестерин такой сбор. Смешайте по 6 частей травы пустырника и травы сушеницы болотной, 4 части семян укропа, по 2 части травы хвоща полевого, листьев мать-и-мачехи и травы зверобоя, добавьте также 1 часть земляники лесной. 1 ст. л. тщательно перемешанного сбора залейте кипятком и дайте настояться до остывания, затем процедите и пейте по 2/3 стакана настоя  3 раза вдень до еды в течение 1,5–2 месяцев. Лечебные курсы проводите с перерывами в 1–2 месяца. 
  1. Пока, комментариев нет