Диета по-арабски < Эффективные диеты

Диета по-арабски

25 июня 2008 Наталья

ДиетаЭта простая диета, на которой вы не будете ощущать сильного чувства голода, позволит вам за 3 недели избавиться примерно от 5 лишних килограммов.

  • 8.00 — чашка травяного чая;
  • 11.00 — 1 яйцо вкрутую, 8 ягод чернослива;
  • 14.00 — 200 г отварного мяса нежирного, на гарнир капуста, морковь + апельсин или яблоко;
  • 17.00 — 30 г сыра, апельсин или яблоко;
  • 20.00 — стакан кефира или простокваши.
  1. Пока, комментариев нет