Каждая женщина хочет иметь красивые и густые волосы. Если вы хотите, чтобы ваши волосы были густыми, попробуйте регулярно использовать янтарный порошок. Конечно, это возможно, если у вас дома имеется много янтаря - хотя бы мелких камушков. Янтарь можно потереть о жесткую терку, тогда у вас получится целебный порошок. Ведь янтарь - это окаменевшая несколько миллионов лет назад смола хвойных деревьев. Высыпать 1 ст. л. порошка янтаря в миску, добавить 2 ст.

Настойка боровой матки лечит гинекологические заболевания воспалительного характера, нарушение менструального цикла, миомы и фибриомы матки, бесплодие. Настойку лучше запивать молоком, так как оно улучшает усвоение лекарства, нейтрализует алкоголь и снижает нагрузку на печень. Рецепт приготовления такой: 50 г мелко измельченной травы залить 0,5 л водки, настоять в темном месте 2 недели, процедить и хранить в холодильнике. Применять эту настойку по 35-40 капель 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 21 дня.

Эта смесь благодаря алоэ и лимону выравнивает нарушенный болезнью обмен веществ, повышает иммунитет, снимает воспалительные процессы, нормализует деятельность внутренних органов женщины. 50 г мелко натертой цедры лимона, 2ст. л. меда и 2 ст. л. сока алоэ. Листья алоэ предварительно выдержать 10 дней в холодильнике, чтобы возросла целебная сила его сока. Эту смесь принимать по 1 ч. л. три раза в день перед едой в течение трех месяцев. Хороший результат дают компрессы и прогревания с полынью.

Строгая диета и чрезмерные тренировки противопоказаны женщинам в возрасте до 30 лет, поскольку способны провоцировать ранее разрушение костей. Об этом заявили исследователи из Института здоровья Огайо. Характерное для любительниц строгих диет нарушение менструального цикла - это первый сигнал о потере костной массы, которое в будущем чревато развитием остеопороза, не говоря уже о бесплодии. Для предотвращения подобных заболеваний ученые рекомендуют питаться сбалансированно, употреблять в день не менее 1500-1700 ккал., а физическую нагрузку дозировать по своим силам и возможностям.

Нередко именно неправильное питание доводит человека до проблем с сердцем, поэтому при лечении данного заболевания очень важно обращать внимание на свою диету. Продукты, содержащие повышенное количество холестерина, необходимо серьезно ограничить или исключить. Ешьте меньше яиц, печени и субпродуктов, не злоупотребляйте икрой. Важно употреблять как можно меньше животных жиров и соли, особенно если заболевание сопровождается гипертонической болезнью. Для сердца и сосудов очень вредно переедание, поэтому вставайте из-за стола немного голодным. Обильная пища заставляет сердечно-сосудистую систему работать в усиленном режиме и одновременно с этим переполняет желудок, который, смещая диафрагму, затрудняет работу сердца.

1-й день: 5-7 сушеных абрикосов многократно завариваются кипятком, и этот витаминный напиток в течение дня выпивается. Остаток плодов - вымоченная клетчатка - в конце дня съедается. Помимо настоя урюка или кураги, в течение дня пьют маленькими глотками чистую воду. Общее количество жидкости -2,5-3,5 л. Для обеспечения организма микроэлементами принимается 1 ч.л. порошка морской капусты (прожевать или запить водой). Кроме этого, в течение дня необходимо съесть дольку чеснока - ее делят на крошечные кусочки, которые тщательно разжевывают и проглатывают.

Многие женщины на склоне лет сталкиваются с тем, что вены на ногах начинают разбухать, превращаться в узлы. Вот несколько народных рецептов при этой проблеме. Холодные компрессы из свежей или распаренной сухой полыни, смешанной с простоквашей поровну. Компрессы держать по полчаса каждый вечер в течение двух недель. Одновременно с компрессами внутрь принимать специальную смесь, укрепляющую стенки сосудов и вен: отжать стакан свежего сока из репчатого лука, смешать его со стаканом меда, выдержать сначала 3 дня при комнатной температуре, затем 10 дней - в холодильнике.

Сосновые шишки содержат специальные вещества полезные при инсульте: они укрепляют клетки и не дают им погибнуть. 5 зрелых сосновых шишек с семенами надо залить 1 стаканом 70-процентного спирта или водки, настаивать в темном месте 2 недели. Процедить и давать больному по 1 ч. л. в стакане слабого чая один раз в день после еды. Принимать долго, месяца три, делая перерывы на неделю. Первоцвет весенний хорошо влияет на нервную и сосудистую систему организма, что повышает жизненный тонус.

До недавнего времени изюм считали вредной для зубов пищей, ведь ягоды содержат много сахара и прилипают к зубам. Новое исследование, проведенное индийскими учеными, опровергает подобные представления. Сладкоежкам приятно будет услышать, что в изюме есть особые вещества среди них (олеанолевая кислота), которые препятствуют разрушению эмали и останавливают рост бактерий, вызывающих кариес и заболевания десен.

Мало нормализовать свое питание, нужно, чтобы наш организм получал достаточное количество необходимых витаминов. Давайте поговорим о витаминах и минеральных веществах, способствующих укреплению сосудов, препятствующих образованию тромбов и нормализующих процессы циркуляции крови. Рутин (витамин Р), особенно в сочетании с витамином С, восстанавливает эластичность сосудов, уменьшает проницаемость и ломкость капилляров. Много рутина содержится в плодах шиповника, цитрусовых, черной смородине, рябине, зеленом чае, пиве и виноградном вине. Нашему сердцу также необходимы витамин В6, активно участвующий в процессах жирового обмена, в транспорте и распаде холестерина, и йод, который повышает синтез гормонов щитовидной железы и тем самым стимулирует процессы переработки липидов.