На погоду в первую очередь реагируют кардиологические больные. В дни аномальных значений температуры воздуха, атмосферного давления, влажности, скорости ветра, геомагнитных возмущений резко возрастает количество вызовов к больным с ищемической болезнью сердца и гипертоникам.
В этот период кровь замедляет движение по капиллярам, давление падает. Специалисты считают, что таким образом включается рефлекс, предохраняющий от остановки кровообращения. С одной стороны, это спасает организм от гибели. С другой - существенно сказывается на самочувствии.
Влияние лунных фаз на наше самочувствие и поведение колоссально. Недавние исследования подтвердили, что именно в полнолуние количество грабежей увеличивается в 1,5 раза. Зато в темные безлунные ночи происходит иное. В полнолуние наш организм обновляется, активно очищаясь от токсинов.
Это самое удобное время, чтобы порвать с вредными привычками. При растущей Луне наш организм находится на нижней точке жизненной активности. Иммунитет ослаблен, человек может испытывать чувство страха, подавленности, депрессию. Поэтому Врачи рекомендуют в этот период побольше уделять внимания отдыху.
Около 50 миллионов американцев разных возрастов страдают от той или иной формы артрита. Они будут обречены на мучения до конца жизни, если не осознают истинной причины этой проблемы: ревматоидно-артритные боли возникают из-за недостатка воды в пораженных суставах.
Получив болевой сигнал об обезвоживании, надо сразу же увеличить объем выпиваемой воды. Если боль не проходит через несколько дней принятия воды и небольших физических нагрузок с целью усиления притока крови к суставам, рекомендуется обратиться за профессиональной консультацией.
Ученые доказали, что течение многих заболеваний лишь на 15% зависит от врачей и на 85% - от нашего отношения к проблемам со здоровьем и от психологического настроя. Встречать проблемы с жалостью к себе - значит позволить им одержать над собой верх. Оказывается, чувство жалости к себе может стать причиной снижения иммунитета и частых простуд.
А с точки зрения психологии, жалость сглаживает остроту стресса, но не борется с ним, а загоняет глубоко внутрь.
Впервые промывание толстой кишки начали применять для общего оздоровления в Древнем Египте в 1500 году до н.э. Знаменитый римский историк Плиний Старший сохранил для потомков красивую легенду о том, как однажды страдающий от запора ибис набрал своим длинным клювом морскую воду и впрыснул ее себе внутрь.
Эта процедура понравилась древним египтянам, и они для регулярного промывания желудка изготовили первую в мире клизму из тростниковой трубочки и свиного пузыря. Идея состояла в том, что если болит живот, то нужно удалить из него все продукты, которые, возможно, и вызывают эту боль.
Оказывается, чтобы как следует выспаться в собственной спальне, нужно поменять… цвет стен. К таким выводам пришли французкие психологи, занимающиеся домашней цветотерапией. Для спокойной, уютной атмосферы в помещении должны преобладать зеленые, голубые, синие тона.
Если же комната является кабинетом, то стены желательно покрасить в желтый или оранжевый. Эти цвета активизируют умственную деятельность. Для спальни идеально подойдут все оттенки розового (цвет умиротворения). А вот красный цвет (вызывает агрессию) попал в черный список психологов.
Принципы отработанной в течение нескольких десятилетий методики шунтирования сердца были впервые успешно использованы учеными и медиками для восстановления связи между нервами, разорванными во время перелома позвоночника.
Так, группе нейрохирургов из Колумбийского университета удалось связать нервные окончания, обходя пораженную зону. В результате парализованные конечности подопытных мышей вновь начали подчиняться сигналам, поступающим из мозга. Ученые считают, что уже в течение ближайших пяти лет новая методика будет применяться и для лечения людей.
Психологи установили, что в некоторых случаях фитнес может вызвать привыкание, сравнимое с наркотической зависимостью. Было проведено исследование с участием 380 дам. Половина из них занималась фитнесом каждый день, другие же — несколько раз в неделю.
В итоге оказалось, что более половины дам, которые ходят на занятия ежедневно, испытывают серьезную зависимость от тренировок. Даже если женщина пропускала одну тренировку, она боялась располнеть. А вот среди тех, кто занимался фитнесом не каждый день, а только несколько раз в неделю, такая зависимость не возникала.
Благодаря высокой квалификации и новейшим разработкам специалистов сегодня буквально на наших глазах происходит революция в области кардиохирургии.
Так, британец Кеннет Крокер стал первым в мире человеком, прооперированным роботом. Крокеру делали операцию на сердце по поводу аритмии. Автоматический щуп длиной 90 сантиметров успешно прооперировал пациента. На все процедуры робот-хирург затратил ровно час.
Обычно такая операция, в течение которой хирурги подвергаются излучению от рентгеноаппаратуры, контролирующей; ход процесса, длится восемь часов.
Идеальный утренний напиток — натуральный апельсиновый сок. К такому выводу пришли американские врачи. Они доказали, что за счет содержания высоких концентраций активных биофлавоноидов, нарингенина и гесперидина апельсиновый сок работает как великолепный антиоксидант.
В исследовании приняли участие 30 человек. Их разделили на 3 группы. Первая запивала завтрак сладкой водой, вторая — обычной водой и третья — соком. Сопоставив результаты, ученые пришли к выводу, что именно свежий сок может стать неплохим профилактическим средством ряда заболеваний сердечно-сосудистой системы.
