Отпуск в марте

Отпуск в марте

Врачи-неврологи призывают россиян “сломать” привычный стереотип и брать отпуск не летом, а весной. Дело в том, что в этот период обостряются не только соматические заболевания. Накопившаяся за зиму усталость оборачивается бессонницей, повышенной тревожностью, раздражительностью и быстрой утомляемостью. Даже обычные рабочие нагрузки могут привести к нервному срыву. Поэтому людям, живущим в средней полосе, нужно по возможности брать две недели отпуска в марте-апреле, чтобы спокойно и без последствий перейти к новому ритму жизни.