Песня и долголетие

Пение способствует продлению жизни - к такому выводу пришли китайские ученые. Задавшись вопросом, отчего в одном небольшом уезде Бама, что на юге Китая, проживает более 74 долгожителей в возрасте старше ста лет, они отправились на разведку. Наблюдения за жителями раскрыли тайну.

Оказалось, они поют практически всегда: во время занятий домашним хозяйством, когда кормят свиней, готовят пищу, шьют и ткут. Не говоря о досуге - каждые 3-5 дней меломаны собираются вместе, чтобы спеть друг-другу старые, милые сердцу мелодии.

Отмечу, что совсем не обязательно голосить, чтобы вас слышали окружающие. Считается, что не менее полезно пение про себя - главное, чтобы песня нравилась, чтоб душа пела!