Старение кожи

Старение кожи - это возникновение морщин, борозд, глубоких трещин, дряблость век, появление мешочков под глазами. Кожа становится тонкой, просвечивается, теряет эластичность, меняет цвет - чуть в желтизну. Содержание воды в коже снижено, мелкие вены расширены. Подкожный жировой слой исчезает.

Ухаживая за кожей, в среднем и пожилом возрасте нужно обязательно учитывать ее тип. Если кожа хорошо переносит воздействие влаги, желательно чаще умываться водой комнатной температуры (можно кипяченой) и сразу наносить на лицо небольшое количество любого жирного крема. Через 15-20 мин следует снять его излишки влажной салфеткой.

Можно заменить кремы компрессами из настоя трав. При сухой коже рекомендуется смесь, оказывающая слабо вяжущее, а также смягчающее действие (петрушка, липовый цвет, ромашка, лепестки роз, цветы хмеля, мята, укроп). Тем, у кого кожа жирная, лучше использовать травы, обладающие более вяжущим, противовоспалительным и подсушивающим действием (зверобой, шалфей, тысячелистник, полевой хвощ, мать-и-мачеха). Две столовые ложки растертой сухой смеси трав нужно залить двумя стаканами холодной воды, довести до кипения и на медленном огне заваривать в течение 3-5 мин. Марлевые салфетки необходимо смочить теплой процеженной жидкостью и накладывать на лицо. В течение 15-20 мин менять салфетки 2-3 раза.

Если кожа бледная, вялая, то усилить кровообращение в ней, улучшить цвет поможет маска из смеси геркулесовых хлопьев с медом, которую накладывают на лицо, за исключением век.

Тонизирующее действие на кожу оказывает маска из дрожжей и хрена. Одну столовую ложку мелко натертого хрена смешайте с таким же количеством дрожжей, разведите молоком или сливками до консистенции сметаны. Эта маска, наложенная на 15-20 мин, улучшает кровообращение, увеличивает упругость мышц.

Пожилым женщинам очень полезен массаж лица и шеи. Он снимает отечность, улучшает кровообращение, предупреждает увядание кожи, появление глубоких морщин и складок.