Жизнь с компьютером

Известно, что длительная, без перерывов работа на компьютере ухудшает зрение. Но это не единственная неприятность, к которой может привести бездумное пользование компьютером. Оказывается, нервная система тоже подвергается опасности. Работа за компьютером в течение 5 часов в день повышает риск развития депрессии и бессонницы.

К такому выводу пришли японские ученые, обследовавшие несколько тысяч служащих крупной технологической компании. У служащих, проводивших за компьютером не менее 5 часов в день, были выявлены неврологические расстройства.

Поэтому, пока не разработана надежная система профилактических мер, ученые рекомендуют проводить за компьютером по возможности меньше времени, особенно детям и подросткам.