Лекарственным сырьем являются листья и молодые веточки («трава»), собираемые обычно в августе — сентябре. Долгое время багульник болотный применялся только в народной медицине при бронхиальной астме, туберкулезе легких, подагре, простудных заболеваниях, ревматизме, экземе. Однако проведенные исследования его химического состава и физиологического действия веществ, в нем содержащихся, позволили рекомендовать это растение для широкого медицинского применения. Было установлено, что эфирное масло багульника, содержащееся в водном настое, оказывает умеренное местноанестезирующее действие на слизистые оболочки дыхательных путей.

Алоэ известно любителям комнатного цветоводства многих стран. Для лечения воспалительных процессов в дыхательных путях хорошие результаты дает применение свежего сока алоэ, который можно приготовить в домашних условиях. Для этого срезают нижние листья растения, промывают их кипяченой водой, режут на мелкие кусочки и выжимают сок на соковыжималке или вручную через марлю. Сок листьев алоэ возбуждает аппетит, улучшает пищеварение, обладает сильным тонизирующим, противовоспалительным, ранозаживляющим, антибактериальным свойствами. Отсюда и разнообразие использования алоэ в официальной и народной медицине: от лечения насморка до кожного туберкулеза и дерматита.

Пение способствует продлению жизни - к такому выводу пришли китайские ученые. Задавшись вопросом, отчего в одном небольшом уезде Бама, что на юге Китая, проживает более 74 долгожителей в возрасте старше ста лет, они отправились на разведку. Наблюдения за жителями раскрыли тайну. Оказалось, они поют практически всегда: во время занятий домашним хозяйством, когда кормят свиней, готовят пищу, шьют и ткут. Не говоря о досуге - каждые 3-5 дней меломаны собираются вместе, чтобы спеть друг-другу старые, милые сердцу мелодии.

Как часто, измерив температуру прихворнувшему ребенку и увидев на градуснике высокие показатели, родители впадают в панику… Но мамы и папы должны знать о том, что некоторые страхи и домыслы о высокой температуре у ребенка - это мифы. Миф. С любым повышением температуры следует немедленно бороться, потому что оно опасно для ребенка. По мнению врачей, часто лучше допустить, чтобы незначительное повышение температуры шло своим чередом. Повышенную температуру организм использует для борьбы с болезнью.

Профилактическая прививка - это введение препарата, который способствует созданию у малыша иммунитета против того или иного заболевания. Вакцинация не обеспечивает полной защиты ребенка от инфекционных болезней, но значительно снижает риск заболевания у детей первого года жизни, у которых очень слабая иммунная система и тем выше вероятность заболеть. Если малыш все-таки заболеет, то сделанная заранее прививка будет способствовать более легкому течению заболевания, без осложнений. Родители имеют право отказаться от прививки, самостоятельно выбрать вакцину, составить с помощью иммунолога индивидуальный календарь прививок и следовать ему, а не национальному календарю.

Вам нравится ваша работа? А зарплата? Если вы затрудняетесь утвердительно ответить на эти вопросы, то ваше здоровье в опасности! По крайней мере, так утверждают финские ученые, сделавшие подобные выводы на основании наблюдений за 800 сотрудниками крупного комбината. Выяснилось, что больше всего проблем со здоровьем испытывали люди, у которых заработная плата не соответствовала рабочей нагрузке или была ниже ожидаемой. У них отмечались самые разнообразные нарушения - от ожирения до многократного увеличения развития заболеваний сердца.

В медицине применяют корневища аира. Как лекарственное растение аир используют при заболеваниях печени и желудка, зубной боли и некоторых других недугах. В настоящее время установлено, что действующие вещества аира способны тонизировать артериальное давление, возбуждать аппетит и улучшать пищеварение, повышать желчевыводительную функцию печени, усиливать диурез. Аир оказывает лечебное действие также местно на раны, язвы, повреждения кожи. Народная медицина рекомендует аир как эффективное бактерицидное и инсектицидное средство во время эпидемий гриппа. Аир используют при психических расстройствах, бронхиальной астме, а также ревматизме, неврозах, некоторых кожных заболеваниях, выпадении волос, ухудшении зрения и слуха, при бронхите и пневмонии.

Основной ценностью абрикоса являются его плоды. Установлено, что 100 г абрикосов оказывают на процесс кровотворения такое же влияние, как 40 мл железа или 250 г свежей печени. С потреблением плодов абрикоса ученые-медики связывают и долголетие некоторых народов Гималаев. В связи с наличием в мякоти абрикоса значительного количества калия рекомендуется употреблять его при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, в разгрузочные дни. Абрикосы можно использовать при недостатке в организме витаминов A, C, B12, PP. Трех четвертей стакана абрикосового сока достаточно для удовлетворения суточной потребности человека в витамине C.

Онкологами из Орландо был обнародован новый метод лечения рака легких. Лишь одна таблетка препарата иресса расправляется с раковыми тканями быстрее, чем стандартная химиотерапия, при этом не вызывая практически никаких побочных эффектов. Исследование показало, что более трети пациентов в ходе лечения ирессой почувствовали облегчение в течение двух недель - у них уменьшился кашель, одышка, появился аппетит. Многие эксперты, тем не менее, сомневаются, что препарат способен окончательно вылечить болезнь, однако сходятся во мнении, что он позволяет держать ситуацию под контролем и, что немаловажно, существенно повышает качество жизни пациентов.

Сок свеклы - самый ценный сок для образования красных кровяных шариков и для улучшения крови вообще. Женщинам он особенно полезен, если его пить не менее 0,5 литра в день (в смеси с морковным соком). Опыт показал, что в первое время лучше пить смесь, где преобладает морковный сок, а затем постепенно увеличивать количество свекольного сока, пока организм лучше перенесет его очистительное полезное действие. Обычно достаточно от 1 до 1,5 стакана свекольного сока 2 раза в день.