Пуриновые основания, или ураты, не только способствуют возникновению мочекаменной болезни, но могут являться основной причиной подагры, которая проявляется в заболеваниях суставов. При уратах в моче из пищи исключаются: печень, почки, язык, мозги, мясо молодых животных (цыплята, телятина), рыба, мясные и рыбные бульоны, супы. Мясо и рыбу дают 2-3 раза в неделю и только в отварном виде, так как при этом способе кулинарной обработки большая часть пуриновых оснований переходит в бульон. Ограничивают потребление животных жиров (сало, сливочное масло)

О целебных свойствах помидоров известно давно. А совсем недавно ученые из Корнуэльского университета обнаружили, что эти свойства намного усиливаются, если помидоры употреблять в пищу вареными и тушеными. Хотя тепловая обработка несколько снижает витаминную ценность томатов, зато улучшает усвоение ликопенов - пигментов, которые придают помидорам их специфический ярко-красный цвет. Именно ликопены являются очень сильными антиоксидантами и эффективно препятствуют склеротизации кровеносных сосудов и возникновению злокачественных опухолей.

Она может быть опасной, если выбрано неправильное рентгеноконтрастное средство. Сам метод безопасен, но… Речь идет о рентгенографии с использованием контрастного вещества. Его вводят в вену, по кровотоку оно попадает в нужный орган, и в результате врач-радиолог может увидеть особенности опухоли или абсцесса, ему удается определить больше очагов, их структуру, установить степень распространения. Такой метод применяется при исследовании центральных и периферических сосудов, сердца, внутренних органов. Сам по себе метод безопасен, поскольку контрастное вещество полностью выводится из организма.

Хвойные ванны применяются при вегето-сосудистой дистонии, заболевании суставов, периферической нервной системы, остеохондрозах. Эфирные масла, находящиеся в хвойном экстракте, благоприятно действуют на органы дыхания, нервную систему. Для приготовления ванны при температуре 37-39°C добавляют хвойный экстракт в виде порошка (2 столовые ложки на ванну), таблеток (2 на ванну) или жидкого экстракта (100 г на ванну). Чтобы приготовить экстракт в домашних условиях, берут 0,5 кг иголок сосны или ели, заливают 3 л холодной воды, кипятят 15-20 минут.

Самый эффективный способ борьбы с радикулитом - массаж. Причем проводить его можно самому. Доказано, что он действительно способствует лечению различных заболеваний поясницы, а главное, является отличным профилактическим средством. Массаж поясничной области особенно необходим людям сидячих профессий. Массаж применяется также при простреле, ишиасе и некоторых других заболеваниях. Лучше всего такой массаж делать после прогревания парафином, прокаленным на сковородке песком, мощной лампой. Можно применять при самомассаже и согревающие растирания, мази, бальзамы. Массируют поясничную область в положении стоя, сидя и лежа.

Чем меньше вы едите, тем дольше живете - так считают американские геронтологи, изучив результаты 15-летнего исследования. Их выводы впечатляют: снижение калорийности пищи всего лишь на 30 процентов способно предохранить от многих болезней и заметно увеличить продолжительность жизни. Более того, при низкокалорийной диете в первую очередь погибают канцерогенные клетки, которые вызывают рак. “Это может стать сенсацией. Если мы сможем выяснить, какое именно вещество убивает канцерогенные клетки, то дело за малым - его можно будет просто поместить в пробирки и использовать как лекарство”,- делятся своим оптимизмом ученые.

Детвору от комаров спасет такой отвар: стакан измельченных корневищ пырея ползучего залить литром воды, дать вскипеть раза три. Протирать ручки, ножки малышам. Нежное тельце детей по-разному реагирует на укусы насекомых. Для снятия воспаления и зуда порекомендую несколько способов из народной медицины: к местам комариных укусов прикладывать свежие размятые листья подорожника либо мяты, петрушки, березы; или смажьте укусы раствором нашатырного спирта, разведенного пополам с водой, раствором питьевой соды (0,5 ч. ложки на 1 стакан воды), розовым раствором марганцовки или тройным одеколоном; зубная паста избавит от отека и зуда; хорошо действует сок лука - стоит луковицу разрезать и потереть место укуса, ужаливания, даже зеленое луковое перо подойдет для этой цели.

Опытный врач, взглянув на кожные высыпания у ребенка, сразу поймет, в чем дело и что делать. Есть и неинфекционные причины сыпи: аллергия, чесотка, укус насекомого, диатез… Но чтобы не терять голову до прихода врача и не впадать в панику, родителям достаточно знать, какие виды сыпи бывают, где и при каких болезнях она обычно высыпает. Ч ТО ? Сыпь представляет собой зудящие пузырьки с прозрачным, а затем мутным содержимым. Они характерны для ветрянки.

Сенсация из Оксфорда: прием витаминов - пустая трата времени и денег! После пятилетнего исследования на эту тему ученых постигло разочарование. Несмотря на то что испытуемым давали достаточно высокие дозы витаминов Е, С и бета-каротина, никакого заметного улучшения здоровья у них не последовало. Таким образом, доказательства того, что витамины защищают от сердечно-сосудистых заболеваний, рака и других патологий, не были найдены. Что делать? Ученые в который раз возвращаются к мысли, что самые полезные витамины - это те, которые мы получаем с пищей: употребляя в большом количестве овощи и фрукты, мы естественно и надежно защищаемся от болезней.

Слива - природный гибрид алычи и терна. В ней содержится до 16 проц. сахаров, пектины, калий, витамины С, В1, РР, каротин, органические кислоты. Сливовый сок обладает выраженным послабляющим и мочегонным эффектом, оказывает целебное действие при атеросклерозе, холецистите, болезнях печени, сердца, почек, при гипертонии.