По мнению Монтиньяка, все продукты, а точнее углеводы, делятся на “плохие” и “хорошие”. Его принцип питания как раз и основан на том, чтобы в пищу употреблять только продукты, которые содержат “хорошие” углеводы, и производить тщательный отбор жиров. В результате нарушения работы поджелудочной железы человек набирает ненужные ему килограммы. Это происходит таким образом. В момент поступления пищи, богатой углеводами, поджелудочная железа выбрасывает в кровь большое количество инсулина, что способствует переработке углеводов в жиры.

Зерновые культуры богаты витаминами и минеральными веществами, и особенно витаминами группы В. Кроме того, крупы содержат много балластовой клетчатки и ускоряют переваривание пищи. Чтобы курс лечения принес хорошие результаты, предварительно очистите кишечник: примите карлововарской соли или накануне вечером чашку слабительного чая. Придерживаться зерновой диеты можно лишь в том случае, если сердце и кишечник у вас функционируют нормально. Но не более недели. Это предельный срок! Возвращение к обычному режиму питания должно быть постепенным: в течение 3-5 дней в вашем меню не должно быть мясных и молочных продуктов.

Бесконечные дебаты по поводу опасности или безопасности мобильных телефонов норвежские производители восприняли как сигнал к действию. Не мудрствуя лукаво, они выпустили специальные бейсболки, защищаюшие голову от излучения. От привычных образцов новую кепку отличают дополнительные участки материи, прикрывающие уши, и специальная ткань, пронизанная серебряными нитями. Как утверждают создатели, новый головной убор не тяжелее обычных бейсболок, а серебро на сто процентов защищает человека от вредного излучения, не влияя на проводимость звука. Новинка уже поступила в продажу.

Фурункулы - это вулканы на теле человека. Тяжелые биологические проявления фурункулов следующие: стафилококковые бактерии попадают через ранку на коже и заражают закупоренную сальную железу или волосяной фолликул. Я советую сделать такую мазь: Смешать 10 граммов хозяйственного мыла, 10 граммов пчелиного воска, 5 граммов канифоли в небольшой эмалированной чашке и поставить на медленный огонь. Когда все растворится, добавить 10 граммов сливочного несоленого масла. Все содержимое довести до кипения, а затем переложить в стерильную бутылочку с широким горлышком.

Наряду с лечением пораженной кожи два года нужно упорно принимать настой чаги (1:5) по 50 грамм 3 раза в день через час после еды. Через 3 месяца сделать семидневный перерыв. Мазь для лечения псориаза готовится по такому рецепту: Куриный жир - 1 стакан. Березовый деготь - 2 ст. ложки. Перемолотая в кофемолке сухая чага (предварительно размельчить ее) - 0,5 стакана. Хозяйственное мыло (натереть на терке) - 2 ст. ложки. Сода кальцинированная, для хозяйственных нужд - 1 чайная ложка.

Что делать тем любителям путешествий, которые меняют страны, как перчатки? До последнего времени - рисковать своим кишечником. Потому что постоянные контакты с новыми бактериями чреваты кишечным расстройством, от которого не спасет ни один антибиотик. Американские микробиологи задались вопросом: а не придумать ли универсальную вакцину, способную защитить от всех кишечных микробов вместе взятых? И придумали. Первый вариант такой вакцины уже практически готов. В его основе лежит принцип воздействия на иммунную систему, что позволит защититься от диареи как минимум на восемьдесят процентов.

Предлагаемая физзарядка предназначена в основном для пожилых людей, так как упражнения в ней довольно простые, но ею могут заниматься и молодые. Эта зарядка улучшает состояние суставов, укрепляет и тонизирует мышечную систему, улучшает кровообращение организма, устраняет многие заболевания, придает бодрое настроение и продлевает жизнь на десятки лет. Основные правила: зарядка делается утром, в постели, сразу после сна, каждое упражнение повторяется 10 раз. Поднять правую ногу и вращать 5 раз в одну сторону, 5 раз в другую, затем то же сделать левой ногой.

Недавно английские исследователи провели необычный эксперимент. Исходя из того, что депрессия, как правило, тесно связана с одиночеством, они попробовали лечить такие расстройства психики не лекарствами, а… общением. К каждой из 90 женщин, страдавших хронической депрессией, был приставлен человек, исполнявший роль друга или подруги. Встречи, на которых обсуждались все события, проходили раз в неделю. В результате у 65 процентов женщин наступило явное улучшение. В контрольной же группе, где депрессию лечили лишь медикаментозными средствами, такое улучшение наблюдалось только у 39 процентов.

Киста яичника - доброкачественное образование яичника, относящее к опухолевидным процессам, представляющее собой полость, наполненную жидким содержимым. Киста яичника наиболее часто встречается у молодых женщин, значительно реже она диагностируется у женщин после 50 лет. Образований может быть как одно, так и несколько (кистома). Кистома обычно носит доброкачественный характер, но может оказаться и злокачественным образованием. Кистомы необходимо удалять. Рекомендации народных целителей-травников при кисте яичника Сбор с цветами календулы Состав: цветки машки аптечной и календулы и трава чистотела.

Воспаление мочевого пузыря - одно из распространенных заболеваний мочевых путей у женщин. Возникновение цистита связано с переохлаждением, перенесенной инфекцией, инструментальным исследованием, пренебрежением правилами личной гигиены. Одним из предрасполагающих факторов развития цистита является сахарный диабет. Развитие цистита также возможно вследствие аллергической реакции организма. Методы лечения и профилактики цистита Сбор с корой крушины Состав: кора крушины ольховидной, листья вахты трехлистной, трава донника лекарственного и плоды тмина обыкновенного. Приготовление: взять части крушины, 2 части вахты и по 1 части донника и тмина.