Гимнастика для улучшения памяти

Гимнастика для улучшения памяти

Память - одна из функций нашего мозга, когда она начинает подводить, значит мозг устал, начал изнашиваться. Секреты молодости нашего мозга довольно просты, они исходят из многообразия народных средств, которые вполне доступны каждому. Настойка девясила Приготовление: 1 столовую ложку корней залить в эмалированной посуде стаканом кипятка, плотно закрыть и томить полчаса на водяной бане. Остудить, процедить и довести кипяченой водой до стакана жидкости. Применение: выпить в течение дня за несколько раз. Пить за час до еды.
Как лечить шум в ушах?

Как лечить шум в ушах?

Молодые люди практически не страдают от шума в ушах, а вот пожилых людей он может беспокоить. Возникает шум от зашлакованности кровеносных сосудов в организме и связанного с этим нарушения кровообращения. Заболевание приводит к снижению памяти и слуха, головной боли, потере сознания, депрессии и т.д. Лечиться от шума в ушах надо не менее трех месяцев. Причинами шума в ушах могут быть различные инфекционные заболевания, атеросклероз, болезни обмена веществ и крови, интоксикация лекарственными препаратами, никотином, алкоголем, минеральными ядами, шумовая и операционная травмы.
Чтобы не было диабета - позавтракай

Чтобы не было диабета - позавтракай

Известная поговорка: “Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу” недавно получила научное подтверждение. В ходе проведенного в США исследования, в котором участвовало более трех тысяч человек, было установлено, что утренний прием пищи сам по себе, даже независимо от того, что вы съели, может в два раза снизить риск развития таких заболеваний, как ожирение, сахарный диабет, нарушение обмена веществ. Дело в том, что именно завтрак способствует выработке многих гормонов и жизненно важных биологически активных веществ, необходимых организму для нормального функционирования.
Какой бывает кашель?

Какой бывает кашель?

Необходимость назначения противокашлевой терапии возникает тогда, когда у ребенка сухой навязчивый кашель, не дающий отхождения скопившегося в дыхательных путях секрета. Сухой кашель обычно сопровождает такие формы ОРЗ, как ларингит, при этом голос становится осипшим, фарингит (воспаление глотки) и трахеит (воспаление трахеи). Сухой кашель бывает и при воспалении бронхов как инфекционной (ОРВИ), так и аллергической природы (бронхиальная астма, астматический бронхит, обструктивный бронхит). При этом переход сухого кашля во влажный говорит об улучшении и скором выздоровлении ребенка.
Почему ребенок кашляет?

Почему ребенок кашляет?

Большинство простудных заболеваний у детей сопровождается кашлем. С его помощью организм очищает легкие от раздражителей или инородных тел. При кашле в грудной клетке и дыхательных путях создается резко повышенное давление воздуха, струя которого удаляет частицы пыли, мелкие инородные тела, бактерии и вирусы вместе с мокротой. Каждый ребенок кашляет, но родители начинают беспокоиться лишь тогда, когда кашель становится постоянным и самочувствие ребенка при этом ухудшается. Среди причин, вызывающих кашель у детей, на первом месте, конечно же, инфекционные воспалительные процессы, которые протекают при ОРВИ, ангине, обострении тонзиллита, бронхитах, пневмонии.
Хочешь силиконовую грудь - сходи к психологу

Хочешь силиконовую грудь - сходи к психологу

Согласно исследованиям, проведенным группой голландских медиков, женщины, которые подвергают себя косметическим хирургическим операциям для увеличения размера груди, склонны к депрессиям и психическим расстройствам. Даже случаи самоубийства среди них встречаются в три раза чаще, чем в других группах населения. Оказывается, как считают врачи, все дело в заниженной самооценке, в серьезных переживаниях по поводу своей внешности. Поэтому они рекомендуют женщинам, желающим обзавестись силиконовой грудью, прежде чем ложиться под нож хирурга, обратиться к психологу.
Арбузный сок

Арбузный сок

Арбузы содержат витамины С, РР, В1, В2, каротин, фолиевую кислоту, а также клетчатку, пектины, углеводы, соли калия. Они оказывают благотворное влияние при болезнях почек, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, в том числе при гипертонии, а также при атонии кишечника. Арбузы прекрасно утоляют жажду при лихорадке и способствуют выведению ядовитых веществ из организма. Арбузы - незаменимое мочегонное средство при отеках, связанных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и почек. Арбузный сок не только выводит из организма излишнюю жидкость, но и обеспечивает его легкоусвояемыми сахарами.
Абрикосовый сок

Абрикосовый сок

Абрикосы содержат до 20-27 проц. сахаров, органические кислоты - салициловую, яблочную, лимонную, провитамин А, витамины С, и В 15. Абрикосы богаты солями калия, железом. Абрикосовый сок оказывает целебные действия при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, почек, при ожирении. Он богат фосфором и магнием, которые требуются организму для активной работы мозга, и прекрасно его тонизирует. Недавно ученые установили его явно положительное действие на сосуды мозга. Абрикосовый сок улучшает память и повышает работоспособность мозга. Он богат микрокалием, необходимым для сердца, и также увеличивает гемоглобин в крови, который способствует увеличению сопротивляемости организма, а также помогает при анемии.
Аллергия и мобильный телефон

Аллергия и мобильный телефон

Японские медики заметили, что использование мобильного телефона, широко вошедшего в нашу жизнь, может вызвать аллергические проявления у предрасположенных к этому людей. В проведенном ими эксперименте участвовали две группы по 26 человек, ранее страдавших от экземы и дерматитов. Первая группа подвергалась излучению мобильного телефона в течение получаса, вторая была контрольной. После эксперимента у всех участников первой группы, в отличие от контрольной, появились кожные высыпания разной степени выраженности, что подтвердило предположение медиков.
Гипертонические кризы

Гипертонические кризы

Наиболее частыми осложнениями у больных гипертонической болезнью бывают так называемые гипертонические кризы - состояние, когда повышение артериального давления сопровождается очень сильными головными болями в области затылка, головокружением с подташниванием, сжимающими болями в области сердца, резкой слабостью, ухудшением зрения. Неотложная помощь при гипертонических кризах Уложить больного в постель. На затылок и к икроножным мышцам поставить горчичники. К ногам положить грелки. Можно сделать горчичную ножную ванну. Дать препараты гипотензивного ряда, понижающие артериальное давление и прописанные врачом.